Forum Milton Keynes Strona Główna Milton Keynes
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

ćwiczenia

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Milton Keynes Strona Główna -> Na każdy temat
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Tersacz
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 15 Sty 2019
Posty: 2

PostWysłany: Pią Paź 18, 2019 14:25    Temat postu: ćwiczenia Odpowiedz z cytatem

cześć, postanowiłam ostatnio, że nie chce już być gruba i że wezmę się za siebie i zacznę ćwiczyć. zastanawiam się czy warto skorzystać z pomocy jakiegoś trenera osobistego, czy lepiej samemu ćwiczyć, bo przecież pełno jest w sieci filmów z ćwiczeniami, programów motywacyjnych itp Uśmiech jakie są wasze doświadczenia? zastanawiam się nad trenerem https://estetyk-sylwetki.pl/ co sądzicie?

Ostatnio zmieniony przez Tersacz dnia Wto Lis 12, 2019 15:44, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Paź 18, 2019 14:25    Temat postu:

Powrót do góry
Deres
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 24 Paź 2019
Posty: 4

PostWysłany: Czw Paź 24, 2019 02:20    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

No to idź i weź trenera, bo na pisaniu na forum to raczej kalorii nie spalisz Very Happy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
aktywnysenior
Nowicjusz
Nowicjusz


Dołączył: 18 Wrz 2020
Posty: 2

PostWysłany: Pią Wrz 18, 2020 11:53    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

a waszym zdaniem jaka aktywność fizyczna osób starszych będzie odpowiednia dla mojej 65 letniej mamy?
Chciałabym razem z nią uprawiac jakiś sport, nieco ją rozruszać Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
anobax
Forumowicz
Forumowicz


Dołączył: 12 Lut 2017
Posty: 29

PostWysłany: Sob Wrz 19, 2020 19:25    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli wybierasz się po raz pierwszy na siłownie to zdecydowanie warto wykupić parę treningów personalnych z trenerem, który nauczy Cie poprawnej techniki. Oczywiście odpowiednia dieta oraz suplementacja to podstawa całej przyszłej przemiany. Możesz zacząc stosować np. produkty z CBD które pomogą Ci schudnąć i wzmocnią organizm. Poczytaj https://nocuje.net/cbd-dzialanie-wlasciwosci-i-kiedy-warto-stosowac gdzie dowiesz się wiecej na ich temat Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Reklama






Wysłany: Sob Wrz 19, 2020 19:25    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Milton Keynes Strona Główna -> Na każdy temat Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Milton Keynes  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group